按摩不但能令你身心得到放松，增强脏腑器官的功能性，有效的按摩好能增进各种护肤品的吸收，还你光滑美艳的容颜。坚持每天正确的按摩让你肌肤年轻每一天，错误的按摩手法却会加重肌肤的受损。。

☆☆☆ 按摩对循环系统的作用按摩具有扩张血管，促进血液循环，改善心肌供氧，加强心脏功能的作用。

☆☆☆ 按摩对呼吸系统的作用一通过对穴位、经络、神经等的刺激及传导作用

☆☆☆ 按摩对消化系统的作用按摩的刺激，使胃肠道平滑肌的张力、弹力、收缩力增加从而加速胃肠蠕动

☆☆☆ 对免疫系统的作用按摩可提高人体的免疫力，使白细胞的数量增加，并能增强白细胞的噬菌能力。

☆☆☆ 对表皮的作用:按摩首先与皮肤接触，使皮下毛细血管扩张、充血、温度增高，使腺体分泌增加，故皮肤润泽而有弹性，可施于美容按摩，因此有减少皮下脂肪堆积的功效，可为减肥手段之一。

☆☆☆ 对淋巴循环的作用:改善淋巴循环，加速水肿及渗出物等病变产物的吸收，有利于肿胀、挛缩的消除。

☆☆☆ 对疼痛的作用:按摩使细胞膜的稳定性增强，改变钾离子浓度，使疼痛症状缓解或消失。